學習和成長本身就是一個不斷犯錯的過程，讓我陪你一起練身也練心，練的身心都健康！
- 東門館-私人教練 / Shawn-
Shawn 黃家祥
東門館-私人教練
專長項目
- 矯正性訓練
- 功能性訓練
- 動作優化
- 體態優化
- 阻力訓練
- 肌筋膜放鬆及運動按摩
經歷
- 2023-迄今 動動好體適能訓練中心 私人教練
- 2021-2023 台南心動力健身會館 私人教練
專業認證
- ACE Personal Trainer 美國國家運動委員會國際私人教練
- MedEx-SPES 醫適能特殊族群訓練專家
- 上下肢整合訓練研習課程
- 高強度訓練實作體驗營
- 動態呼吸穩定工作坊
- 呼吸評估與核心訓練研習課程
- 精準指導深論研習課程
- 矯正性運動研習課程
- 功能性訓練進退階研習課程
- 運動按摩與張力重置研習課程
- 筋膜刀工具運用研習課程
- 健身教練與物理治療師合作能力實務研習課程
- 肌肥大訓練理論與實操研習課程
