台南健身房【動動好適能訓練中心】台南一對一教練、台南健身房推薦、安平健身房

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【動動好適能訓練中心】

動動好適能訓練中心台南一對一教練

最美的台南健身房「動動好適能訓練中心」，專業台南健身房健身器材設備，台南健身房推薦優質教練群，台南一對一教練課推薦動動好適能訓練中心，動動好台南健身房有17位專業的台南一對一教練，每位台南健身教練平均有35張證照。動動好台南私人教練不只教你運動，也陪你運動。 動動好台南健身房從健康體適能到健力、健美、舉重等專項訓練，都能滿足各種訓練需求的會員們。運動健身環境舒適立即預約，免費體驗。健身房位於台南市安平區文平路1號。聯絡電話：06-299-8100

Molly 黃佳璇
動動好皮拉提斯館-私人教練
專長項目
  • 皮拉提斯墊上/全器械
  • Arc Barrel脊椎矯正訓練
  • 肌力訓練
  • 體態雕塑
  • 體態評估
  • 運動按摩
經歷
  • 2023-迄今 動動好皮拉提斯館 私人教練
專業認證
  • CTPA Pilates M1墊上一級
  • Arc Barrel脊椎訓練
  • Pilates R1全器械一級
    • Reformer核心床+Cadillac半凱迪拉克+Stability Chair穩定椅
  • Pilates R2全器械
    • Cadillac凱迪拉克+Ladder Barrel梯桶+ Reformer核心床進階

動作的細節決定了你練習皮拉提斯的質量。將力量與柔韌結合，去享受當下，感受身心。 

- 動動好皮拉提斯館-私人教練 / Molly -

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動動好適能訓練中心
聯絡電話：
客服信箱：
營業時間：
08:00 - 22:00 (週日 08:00 - 18:00)
場館地址：
台南市安平區文平路1號
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