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案例
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透過運動讓生完孩子的我更有自信！
半年前抱著忐忑的心情踏入健身房，
因為生完小孩體重上升變得沒自信，
猶豫許久最後下定決心開始改變。
潘潘教練規劃適合我個人需求的運動課表，
並從零基礎開始帶領我逐步進步。
透過長時間的努力，
不只體重下降，
最令我感到驕傲的是體脂肪降低了7.3%🎯
我很感謝潘潘教練在運動方面的專業知識和指導，
這次的成功讓我更加有信心和動力繼續保持健康的生活方式，
並且期待未來更好的自己🌟
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