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Case

案例

短時間腰圍減少10cm的秘密


因為住在對面的關係,所以很早開始就知道動動好適能訓練中心,

但是由於工作繁忙的關係,就暫時把運動放在心上。

後來發現自己的體重與腰圍的數值都比同齡人高,

因此想說來認真運動一下,也就選擇了離家近的動動好。


透過Benny教練的細心指導,

在短時間內成功將腰圍減少了10cm,

體態跟精神也比之前好很多,

真的是很感謝動動好在安平建立一個很好的運動環境。

動動好適能訓練中心
聯絡電話:06-299-8100
客服信箱:movewell01@icloud.com
營業時間:08:00 - 22:00 (週日 08:00 - 18:00)
場館地址:台南市安平區文平路1號