台南健身房【動動好適能訓練中心】台南一對一教練、台南健身房推薦、安平健身房

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Case

案例

運動後的成效,在日常生活中看的到!


在動動好適能訓練中心跟著小麥教練開始我的重訓課程,

兩個月的時間直到現在還是覺得很辛苦,

但經過小麥教練的細心教導下,

我在日常生活中得到一些回饋,

當蹲下拿東西時,覺得腳的肌肉有力氣很多,

身體的穩定度也大幅提升呢!

我會繼續咬著牙努力運動下去的~

動動好適能訓練中心
聯絡電話:06-299-8100
客服信箱:movewell01@icloud.com
營業時間:08:00 - 22:00 (週日 08:00 - 18:00)
場館地址:台南市安平區文平路1號