Case
學員
案例
案例
教練的細心帶領，改變體態迎接更好的自己！
以前有接觸過健身，但沒有下定決心認真練，飲食方面也放任自己。
導致身材跟體重沒有明顯的改善，進步速度也很緩滿。
這次下定決心要改變，於是找了Ronan教練教我如何改善體態。
Ronan教練從飲食開始調整我的習慣，並同步維持住我的運動量。
從3月到7月這段時間，不僅肥肚子明顯變小，日常生活也變得更有精神！
很感謝Ronan教練的教學及引導，
日後還要繼續維持飲食及運動的習慣，迎接更好的自己！
最美的台南健身房「動動好適能訓練中心」，專業台南健身房健身器材設備，台南健身房推薦優質教練群，台南一對一教練課推薦動動好適能訓練中心，動動好台南健身房有17位專業的台南一對一教練，每位台南健身教練平均有35張證照。動動好台南私人教練不只教你運動，也陪你運動。 動動好台南健身房從健康體適能到健力、健美、舉重等專項訓練，都能滿足各種訓練需求的會員們。運動健身環境舒適立即預約，免費體驗。健身房位於台南市安平區文平路1號。聯絡電話：06-299-8100
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很感謝Ronan教練的教學及引導，
日後還要繼續維持飲食及運動的習慣，迎接更好的自己！
